Сидячий образ жизни и долголетие
По данным исследований британских ученых процесс старения организма напрямую связан с уровнем физической активности человека. Люди, ведущие сидячий и физически пассивный образ жизни, рискуют уменьшить продолжительность своей жизни на 10 лет (отсюда).
Но с другой стороны, Вирпи Люммаа из университета Шеффилда изучила данные мужчин старше 60 лет из 140 стран. Выяснилось, что те, кто регулярно встречались с несколькими женщинами (или имели несколько жен), в среднем жили на 12% дольше, чем их моногамные визави (отсюда).
А еще, мужчина, который утром, уходя на работу, целует в губы свою подругу жизни, живет в среднем на пять лет дольше того, кто при расставании бросает дежурное: "До вечера" (отсюда).
Другими словами, надо с сидячим образом жизни бороться.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.